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ニュース&トピックス

2020-07-27 | お知らせ  

【8月】毎週「月曜日」はピラティス!

2020-07-27 | お知らせ  

【8月】毎週「火曜日」「木曜日」はエアロビクス!

2020-07-27 | お知らせ  

8月の休館日のお知らせ

「コロナ太り」「自粛太り」を諦めない!ストレッチで下半身太りを改善

2020-07-17 | お知らせ  

新型コロナウイルス感染症対策

バランスの衰えを見逃さない!筋肉を鍛えて転倒防止

2020-06-30 | お知らせ  

7月の休館日のお知らせ

2020-06-30 | お知らせ  

【7月】毎週「火曜日」「木曜日」はエアロビクス!

2020-06-30 | お知らせ  

【7月】毎週「月曜日」はピラティス!

運動不足解消で腰痛改善♪

2020-06-11 | お知らせ, PAO通信  

PAO通信もご覧ください☆

運動で免疫力を高めよう!病気に負けない体づくりを

2020-05-11 | お知らせ  

【重要なお知らせ】休業期間中(4/25~5/6)の会費の取り扱いについて

2020-05-07 | お知らせ  

【重要なお知らせ】施設の営業再開について

お家で簡単トレーニング♪YouTubeチャンネルを開設しました!

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