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ニュース&トピックス

2019-06-17 | お知らせ  

お問い合わせ時間について



いつもメディカルフィットネスPAOをご利用いただきありがとうございます。
メディカルフィットネスPAOの営業時間は、10時~20時(最終入館19時)ですが、電話・メールでのお問い合わせ受付時間は、10時~18時30分となります。
お間違えのないよう宜しくお願いいたします。
2019-06-17 | お知らせ  

休館日のお知らせ

休館日のお知らせ

いつもメディカルフィットネスPAOをご利用いただきありがとうございます。
7月15日(月)は祝日のため休館日となります。
お間違えの無いようお願い申し上げます。
2019-06-17 | レッスン日程  

【7月】毎週「土曜日」はリズムトレーニング!

メディカルフィットネスPAO(パオ)では毎週土曜日にリズムトレーニングを開催しています!スポーツを「リズム」からアプローチし、「リズム感」を高めることでパフォーマンスを上げる新しいトレーニング方法です。運動のセンスを磨きたいという方にもおすすめです。認知症の予防効果もあり、リハビリなどにも取り入れられているので、若い方に限らずシニアの方にも挑戦して頂けるグループトレーニングです。

◆日程:7月6日(土)、7月13日(土)、7月20日(土)、7月27日(土)
◆時間:13時~(30分)
◆料金:PAO会員様は無料/一般の方は¥500で参加いただけます。

※開始時間を過ぎた場合は参加ができませんので、予めご了承ください。
※集団トレーニングは、予約がなくてもご参加いただけますが、定員がございますので、お早めのご予約をお願いいたします
※各集団トレーニングについて、ご不明な点がございましたら、お問い合わせください。 (電話・メールのお問い合わせ時間:10時~18時30分)

2019-06-17 | レッスン日程  

【7月】毎週「火曜日」「木曜日」はエアロビクス!

仙台長町にあるスポーツジム「メディカルフィットネスPAO(パオ)」では、毎週火曜日と木曜日ににエアロビクスのグループトレーニングを開催しています!ダイエットはもちろん認知症予防にも効果的です!無理なく楽しく運動ができます!スタッフも参加しますのでいっしょに盛り上がりましょう♪

◆日程:7月2日(火)、7月4日(木)、7月9日(火)、7月11日(木)
    7月16日(火)、7月18日(木)、7月23日(火)、7月25日(木)、7月30日(火)
◆時間:13時30分~、15時~、17時~(各30分)
(※15時の回はスローエアロとなります。)
◆料金:PAO会員様は無料/一般の方は¥500で参加いただけます。

※開始時間を過ぎた場合は参加ができませんので、予めご了承ください。
※集団トレーニングは、予約がなくてもご参加いただけますが、定員がございますので、お早めのご予約をお願いいたします。
※各集団トレーニングについて、ご不明な点がございましたら、お問い合わせください。 (電話・メールのお問い合わせ時間:10時~18時30分)

2019-06-17 | レッスン日程  

【7月】毎週「月曜日」はピラティス!

仙台長町にあるスポーツジム「メディカルフィットネスPAO(パオ)」では毎週月曜日にピラティスのグループトレーニングを開催しております。初心者も大歓迎!少人数制でスタッフが優しく指導いたします♪

◆日程:7月1日(月)、7月8日(月)、7月22日(月)、7月29日(月)
◆時間:14時~、15時~、16時~、18時~、19時~(各30分)
※7月15日(月)は祝日のため休館となります。
◆料金:PAO会員様は無料/一般の方は¥500で参加いただけます。

※開始時間を過ぎた場合は参加ができませんので、予めご了承ください。
※集団トレーニングは予約がなくてもご参加いただけますが、定員がございますのでお早めのご予約をお願いいたします。
※各集団トレーニングについて、ご不明な点がございましたらお問い合わせください。 (電話・メールのお問い合わせ時間:10時~18時30分)

ピラティスについて詳しくはこちら

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