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ニュース&トピックス

2019-04-24 | お知らせ  

スポーツ外傷セミナーを開催します!

5月12日(日)「第一回 浅沼整形外科スポーツ外傷セミナー」を開催します。
競技者、指導者、マネージャーの方など、スポーツ外傷の初期対応やトレーニング法を学びたい方は是非ご参加ください。

■日時:5月12日(日)10:00~12:00
■場所:浅沼整形外科2階(メディカルフィットネスPAO)
【内容】
第1部「スポーツ外傷に対する初期対応」10:00~11:30
第2部「障害予防を目的としたリズムトレーニング体験」11:30~12:00
■講師:理学療法士 大石周平・高橋拓美
■対象:競技者、指導者、マネージャーの方など
■費用:無料
■服装:動きやすい服装、上履き
■人数:10名様
▼受付締切は5月10日となります。
電話:022-304-3335
LINE:@pwz5068n
2019-04-24 | レッスン日程  

【5月】毎週「土曜日」はリズムトレーニング!

メディカルフィットネスPAO(パオ)では毎週土曜日にリズムトレーニングを開催しています!スポーツを「リズム」からアプローチし、「リズム感」を高めることでパフォーマンスを上げる新しいトレーニング方法です。運動のセンスを磨きたいという方にもおすすめです。認知症の予防効果もあり、リハビリなどにも取り入れられているので、若い方に限らずシニアの方にも挑戦して頂けるグループトレーニングです。

◆日程:5月11日(土)、5月18日(土)、5月25日(土)
◆時間:13時~(間に休憩あり)
◆料金:無料
※開始時間を過ぎた場合は参加ができませんので、予めご了承ください。
※人数に定員がございますので、お早目のご予約をお願い致します。
※ストレッチ/フィットネススペースを一部制限させていただきますので、ご理解ご協力の程宜しくお願い致します。

2019-04-24 | レッスン日程  

【5月】毎週「火曜日」「木曜日」はエアロビクス!

仙台長町にあるスポーツジム「メディカルフィットネスPAO(パオ)」では、毎週火曜日と木曜日ににエアロビクスのグループトレーニングを開催しています!ダイエットはもちろん認知症予防にも効果的です!無理なく楽しく運動ができます!スタッフも参加しますのでいっしょに盛り上がりましょう♪

◆日程:5月7日(火)、5月9日(木)、5月14日(火)、5月16日(木)
    5月21日(火)、5月23日(木)、5月28日(火)、5月30日(木)
◆時間:13時半~、15時~、17時~
◆料金:PAO会員様は無料/一般の方は¥500で参加いただけます。
※開始時間を過ぎた場合は参加ができませんので、予めご了承ください。
※人数に定員がございますので、お早目のご予約をお願い致します。
※ストレッチ/フィットネススペースを一部制限させていただきますので、ご理解ご協力の程宜しくお願い致します。

2019-04-24 | レッスン日程  

【5月】毎週「月曜日」はピラティス!

仙台長町にあるスポーツジム「メディカルフィットネスPAO(パオ)」では毎週月曜日にピラティスのグループトレーニングを開催しております。初心者も大歓迎!少人数制でスタッフが優しく指導いたします♪

◆日程:5月13日(月)、5月20日(月)、5月27日(月)
◆時間:14時~、15時~、16時~、18時~、19時~
※5月27日(月)は14時~、15時~のみ
◆料金:PAO会員様は無料/一般の方は¥500で参加いただけます。
※1回のレッスンは約30分です。
※開始時間を過ぎた場合は参加ができませんので、予めご了承ください。
※人数に定員がございますので、お早目のご予約をお願い致します。
※ストレッチ/フィットネススペースを一部制限させていただきますので、ご理解ご協力の程宜しくお願い致します。

ピラティスについて詳しくはこちら

2019-04-01 | お知らせ  

ご紹介キャンペーンで入会金が半額に!!


仙台市太白区長町のメディカルフィットネスPAO(パオ)では、入会金が半額になるご紹介キャンペーンを実施中です!!
浅沼整形外科やPAO会員様からのご紹介で通常3,240円の入会金が半額の1,620円になります! さらに先着30名様にはPAO(パオ)オリジナルタオルもプレゼント☆

「メディカルフィットネス」とは、生活習慣病の改善や介護予防を目的とする医療法で認可された医療法人とスポーツジムが連携して運動療法を提供するシステムです。PAO(パオ)も内科の診療も行っている浅沼整形外科が運営しているので、医師・看護師・理学療法士・柔道整復師が連携して利用者様をサポートすることができます。
その他、運動が気軽にしたいという一般の方も、部活動などをしていて理学療法士のフォローがほしい学生さんも大歓迎です。まずは体験に是非いらしてみてください!

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