【1月】毎週「月曜日」はピラティス!
メディカルフィットネスPAO(パオ)では毎週月曜日にピラティスのレッスンを開催しております。初心者も大歓迎!少人数制でスタッフが優しく指導いたします♪
◆日程:1月7日(月)、1月21日(月)、1月28日(月)
◆時間:14時~、15時~、16時~、18時~、19時~
※1回のレッスンは約30分です。
◆料金:PAO会員様は無料/一般の方は¥500で参加いただけます。
ピラティスについて詳しくはこちら
メディカルフィットネスPAO(パオ)では毎週月曜日にピラティスのレッスンを開催しております。初心者も大歓迎!少人数制でスタッフが優しく指導いたします♪
◆日程:1月7日(月)、1月21日(月)、1月28日(月)
◆時間:14時~、15時~、16時~、18時~、19時~
※1回のレッスンは約30分です。
◆料金:PAO会員様は無料/一般の方は¥500で参加いただけます。
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