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お知らせ

【11月】毎週「火曜日」はエアロビクス!

メディカルフィットネスPAO(パオ)では毎週火曜日にエアロビのレッスンを開催しています!

11月6日(火)、11月13日(火)、11月20日(火)、11月27日(火)
◆1部:13:30~(30分間)
◆2部:15:00~(30分間)※初心者の方におすすめ
◆3部:17:00~(30分間)

料金はPAO会員様は¥300/一般の方は¥500で参加いただけます。
ダイエットはもちろん認知症予防にも効果的です!無理なく楽しく運動ができます!スタッフも参加しますのでいっしょに盛り上がりましょう♪

2018-10-22 | カテゴリ お知らせ, レッスン日程
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