【5月】毎週「火曜日」「木曜日」はエアロビクス!
仙台長町にあるスポーツジム「メディカルフィットネスPAO(パオ)」では、毎週火曜日と木曜日ににエアロビクスのグループトレーニングを開催しています!ダイエットはもちろん認知症予防にも効果的です!無理なく楽しく運動ができます!スタッフも参加しますのでいっしょに盛り上がりましょう♪
◆日程:5月7日(火)、5月9日(木)、5月14日(火)、5月16日(木)
5月21日(火)、5月23日(木)、5月28日(火)、5月30日(木)
◆時間:13時半~、15時~、17時~
◆料金:PAO会員様は無料/一般の方は¥500で参加いただけます。
※開始時間を過ぎた場合は参加ができませんので、予めご了承ください。
※人数に定員がございますので、お早目のご予約をお願い致します。
※ストレッチ/フィットネススペースを一部制限させていただきますので、ご理解ご協力の程宜しくお願い致します。
2019-04-24 | カテゴリ レッスン日程 |