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筋力UP

真夏こそPAOで安全・安心の運動を!

仙台長町にあるメディカルフィットネスPAOで筋力トレーニングをする会員様

気温がぐんと上がると心配なのが熱中症。
体内の塩分や水分のバランスが崩れやすく、熱中症のリスクが大きく高まります。

一方で、暑い夏は外出も億劫になり、運動不足になりがち…
涼しく快適なPAOの館内で、真夏でも快適に筋力トレーニングを続けませんか?

PAOでは、お客様が運動中も、スタッフが定期的に水分補給や塩分補給などを促し、安全に運動が出来るよう注意をしております。

炎天下が続く日々でも運動を継続し、健康的な身体づくりをするためにも、ぜひPAOをご活用ください♪

2022-07-29 | カテゴリ 筋力UP, ダイエット