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体質改善

痩身エステの効果を最大化するための注意点!

PAO内に併設されている痩身エステサロン「assist+IO(アシストプラスイオ)」、もうご利用されましたか?
フォースカッター施術は、ダイエット効果にブーストをかけるのに最適な痩身施術です!
より効果を実感するには、下記に注意するのがいいでしょう。

①施術前後のお食事は控えめに!
施術前1時間くらい前にはお食事を済ませ、施術後も控えめにしましょう。
痩身施術の後は、脳が「脂肪がなくなってしまった!蓄えなければ…」と認識している状態。そのため、施術後にうっかり脂っこいものや高カロリーのものを食べてしまうと、いつもより脂肪や栄養素の吸収が良くなってしまいます。
サプリメントなどを飲むのはOKです◎
「今夜大切な用事があるから、その前に痩身施術をしてもらって、キレイになってから出かけよう♪」というのはちょっと危険ですので、ご注意くださいね。

②施術中はなるべく寝ない!
起きているときは自律神経が戦っている状態で、脂肪を積極的に燃焼しようという働きをします。
一方で寝てしまうと、今度はその効果が変わり、筋肉中の血流が少々悪くなってしまいます。
そのため、起きた状態で脂肪をエネルギーに変える力が働いているときが痩身のチャンスなんです!

せっかく施術を受けるのなら、最大限の効果を出したいですよね♪
「assist+IO(アシストプラスイオ)」の痩身施術を受けたいと考えている方、ぜひ参考にしてみてください!

assist+IO(アシストプラスイオ)
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(外部サイト)

2022-04-21 | カテゴリ 体質改善, ダイエット
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